Same korzyści z indoor cycling

Zbliża się sezon na trenażery i rowery stacjonarne. Chociaż dla niektórych trwa on przez cały rok, to ja wolę korzystać z sali dopiero późną jesienią. To alternatywa dla treningów kolarskich, dobry sposób na przepracowanie zimy i przygotowanie formy do nowego sezonu. Indoor cycling to same korzyści!