Fizjo dla kolarza – wywiad

Warto mieć w grupie takie znajomości, szczególnie gdy uprawiasz amatorskie kolarstwo. Bo pomoc fizjoterapeuty może okazać się bezcenna. Zdiagnozuje, rozmasuje, nauczy i doradzi. Tak jak Mateusz Krawczyk, przed którym stoi otworem kariera fizjoterapeuty. Dlaczego warto skorzystać z usług specjalisty? Przeczytaj wywiad.

Gryżyński park rowerem

A gdyby tak przejechać rowerem wszystkie parki krajobrazowe w województwie lubuskim? To plan na ten sezon! Mogę już odhaczyć Gryżyński Park Krajobrazowy, który w kwietniu odwiedziłam w ramach zadań służbowych. To świat wody, kolorów, lasów i zwierząt, który warto zwiedzić, nie tylko na rowerze. I jest bliżej niż myślisz.

Kolarski strój dla dziewczyny

Co się nie dojedzie, to się “dowygląda”. Dlatego wrzucamy jako pierwsze do sprzedaży stroje dla dziewczyn. W tym roku stawiamy na żywe, intensywne kolory z efektem ombre, na różne odcienie pomarańczowego i różowego z florystycznym akcentem w tle. Stroje są już w sprzedaży.

Dobry bagażnik rowerowy

To czas kiedy trzeba wybrać i kupić dobry bagażnik do transportu rowerów. Wśród wielu ofert znajdujących się obecnie na rynku, niezmiennie najpopularniejszy jest bagażnik mocowany na hak. Takim rozwiązaniem jest mała, lekka, kompaktowa platforma marki XLC Parts Azura Easy LED. Recenzja.

Rusza Yoloride z dystansem

Już za chwileczkę, już za momencik ruszamy z tradycyjnymi ustawkami kolarskimi w Zielonej Górze. W najbliższym czasie będziemy jeździć pod wdzięczną nazwą “YOLORIDE z dystansem”. Dlaczego? Przeczytaj dalej! Pierwszą w tym roku jazdę zaplanowano na niedzielę, 28 marca br.

PoCOVIDowa forma w lesie

Nigdy nie myślałam, że powrót do sprawności fizycznej po przejściu choroby Covid-19 może być taki trudny. Też tak macie? Choć od zakończenia choroby minął ponad miesiąc, nadal mam wrażenie, że forma została w lesie i czuję, że niewiele mogę zrobić. Lekarze zalecają rozwagę i cierpliwość. Ale sezon rowerowy tuż-tuż.

Wypełnij ankietę!

Masz wolne 3 minuty? Wypełnij rowerową ankietę. Dzięki temu możesz mieć wpływ na wygląd nowej aplikacji i strony dla lubuskich rowerzystów. Ja już wypełniłam! Ankieta jest częścią projektu “ODRA VELO – ODER VELO” realizowanego przez województwo lubuskie. 

Co z tymi morsami?

Morsować czy nie morsować? Oto jest pytanie. Szczególnie tej zimy mam wrażenie, że chyba wszyscy znajomi morsują, tylko nie ja! A potem bombardują Facebooka zdjęciami w śniegu czy w lodowatej wodzie i to jeszcze w górach. Uśmiecham się do siebie i myślę, że może i jest to sposób na zdrowie, a może to tylko moda?