Pokonanie stu kilometrów na rowerze to nie lada wyzwanie, szczególnie dla początkującego kolarza. Może być jeszcze gorzej, gdy zaplanujemy trasę w listopadzie. I wcale nie będzie łatwo. Będzie zimno, wiało i wszystko nas będzie bolało. Jak pokonać taki dystans i samych siebie?
Kategoria: Porady
Przetrwaj jesień na rowerze
No i przyszła jesień. Tak nagle zrobiło się zimno, wietrznie i mokro. Czy to czas, aby schować rower do piwnicy? Warto jeszcze nie kończyć sezonu, bo jesień też może piękna, szczególnie ta spędzona na trasach rowerowych. Wystarczy tylko odpowiednio się ubrać i można cieszyć się z jazdy!
Podziel się szosą!
Wszyscy jesteśmy użytkownikami dróg. Z tego powodu zarówno kierowcy, jak i rowerzyści, muszą połączyć siły i wspólnie zadbać o bezpieczeństwo. Szczególnie podczas jazdy w grupach musimy na siebie uważać. Dlatego dzielmy się szosą, bo przecież ktoś czeka na nas w domu. Jak jeździć bezpiecznie?
Czy warto założyć bloga rowerowego?
Damski blog rowerowy Yolobike to moje dziecko. Codziennie go pielęgnuję, spędzam z nim wolny czas i planuję mu przyszłość. Blogowanie to ciężka praca, ale łatwiej jest, gdy blog powstaje z myślą o misji i pasji. Kiedy najlepiej go założyć? Gdy się nudzisz i nie wiesz, co dalej zrobić z życiem.
Endomondo czy Strava? Co wybrać?
Endomondo i Strava, czyli sportowe aplikacje mobilne, to nie tylko moda, ale też wygoda. Dzięki ich użyciu możemy rejestrować nasze treningi, monitorować i analizować postępy oraz dzielić się naszymi aktywnościami ze znajomymi. Choć z Endomondo korzystam od kilku lat, ostatnio testuję Stravę. Dlaczego?
Rowerem do pracy? Samo zdrowie!
Zamiast stać w korkach lub czekać na przystanku na autobus, wolę wsiąść na rower i w dwadzieścia minut dojechać rowerem do pracy. Taka przejażdżka działa jak poranna, mocna kawa. Pobudza, rozgrzewa mięśnie, dotlenia mózg i nastraja na cały dzień. Polecam każdemu!